Адреса и телефоны круглосуточных аптек Москвы и области.

Блог о медицине и здоровом образе жизни.

 








Главная  /  ЗДОРОВЬЕ И ЧЕЛОВЕК  /  Витамин D: значение витамина и последствия дефицита

Витамин D: значение витамина и последствия дефицита

« Назад

03.09.2019 04:19

Недостаток витамина Д в человеческом организме может быть вызван причинами патологического и физиологического свойства. В обоих случаях требуется помощь врача и назначение компенсирующей терапии.

Значение вещества для здоровья очень велико – данное соединение, называемое еще кальциферолом, принимает участие в целом перечне важных биохимических превращений. Кальциферол по своим свойствам ближе к гормону, чем к витамину, поэтому его часто именуют гормоноподобным веществом. Его недостаток остро ощущается: ухудшается самочувствие, многие процессы замедляются, органы и системы не справляются со своими функциями.

 

vitD03092019-2

 

Одна из самых изученных ролей витамина в организме – метаболизм кальция и насыщение минералами костной ткани. Именно поэтому кальциферол назначают детям младшего возраста для предупреждения рахита, а женщинам в период менопаузы – для профилактики остеопороза. Кроме того, врачи связывают данное соединение с поддержанием иммунитета, нормальной сократительной способностью мышц, фертильностью, риском ожирения и сахарного диабета. Существует зависимость между активностью синтеза витамина D и эмоциональным состоянием – если выработка его подавлена, человек может страдать от перепадов настроения, депрессий и пр.

Проблемы, вызванные недостатком данного соединения в организме, компенсируют соответствующей диетой и приемом добавок.

Причины дефицита

  • Витамин не усваивается в кишечнике, если он поврежден в результате травмы, целиакии, болезни Крона. Такое же состояние может быть вызвано приемом препаратов, которые блокируют всасывание жиров.
  • Недостаток солнца. Характерно для регионов с низким уровнем инсоляции, для пациентов пожилого возраста и тех, кто перенес трансплантацию кожи.
  • Ухудшение биологической доступности витамина происходит у пациентов с выраженным ожирением – жировая ткань депонирует витамин, что не дает ему усваиваться так, как нужно.
  • Нарушение внутреннего синтеза витамина как следствие сниженной функции почек, печени, проблем со щитовидной железой.
  • Повышенная потребность, характерная для беременных и кормящих женщин.

 

vitD03092019-3

 

Уточнить, достаточно ли витамина D вы получаете, поможет лабораторная диагностика. Анализ назначает эндокринолог, терапевт, гинеколог, иммунолог. Пройти исследование можно и самостоятельно, для этого достаточно обратиться в один из офисов сети клинико-диагностических лабораторий KDL.