Адреса и телефоны круглосуточных аптек Москвы и области.

Блог о медицине и здоровом образе жизни.

 








Главная  /  РЕЦЕПТЫ ИЗ ТРАВ  /  ЖКТ  /  Профилактика и лечение запоров

Профилактика и лечение запоров

28.07.2014г.

Устраняем запоры: способы борьбы

Запоры в ЖКТ могут случиться у каждого. Проблемы со здоровьем Профилактика и лечение запоровподобны неисправной канализации: когда слив забивается, следует обратиться к сантехнику. Вот только профилактика и лечение запоров для некоторых становятся запретной темой. Очень напрасно. Если не лечить запоры, то можно дополнительно «заработать» геморрой, который сложно поддается лечению. Побочными явлениями запоров можно считать гастрит, колит, гипертония, неврастения.


Прежде всего, следует нормализовать питание. Употребляя долгое время однотипную еду, вы рискуете получить проблему в виде запора. Профилактика и лечение запоров основаны на регулярном употреблении жидкости. «Враги» правильного питания, которые могут спровоцировать запоры, являются продукты без растительной клетчатки.

Питание и не только: причины заболевания

Однако не только питание влияет на правильную работу желудка. Стрессы и нервные срывы могут привести к сбою работы ЖКТ. Дискенезия толстой кишки может привести к воспалениям в отделе прямой кишки или сигме. Кишечные спайки, аденома предстательной железы являются предпосылкой к появлению проблемы в организме механического происхождения.


Профилактика и лечение запоров могут производиться по рекомендации врачей, а также можно воспользоваться чисткой в домашних условиях. Токсические запоры возникают при отравлении химическими, ядовитыми, наркотическими веществами. При болезнях щитовидки и яичников у представительниц прекрасной половины населения может возникать гормональный сбой, ведущий к появлению запоров. Слабый пресс, нарушение кровообращения, малоподвижный образ жизни провоцирует появление атонических запоров кишечника.

Облегчаем ситуацию: лечение запора

Профилактика и лечение запоров не обходятся без очищения организма. Известными методиками являются чистки по Семенову или Малахову. При длительных и мучительных запорах облечение принесут очистительные клизмы. Чем тяжелей ситуация, тем дольше длится лечение. Можно начать делать клизменные процедуры несколько раз в неделю, а впоследствии дойти до ежедневной очистки кишечника.

Больные, столкнувшиеся с проблемой опорожнения кишечника, опасаются, что без клизмы не смогут сходить в туалет. Напротив, врачи рекомендуют пройти курс лечения клизмами: это улучшит деятельность ЦНС, укрепит мышечную систему кишечника, выведет токсины. Профилактика и лечение запоров будут более эффективными, если очищаться с помощью травяных клизм. Такой способ практикуют при проктите.

Микроклизмы и клизмы

Жидкость в микроклизме должна быть чуть горячей – около двадцати пяти градусов. Температура жидкости может достигать тридцати восьми градусов, если у больного диагностировали неврогенный колит. Клизмы лучше делать до девяти часов утра либо перед сном. Когда традиционная очистительная процедура окончена, можно делать микроклизму, но не ранее, чем через тридцать минут. Чтобы провести очистительную клизму, необходимо не меньше двух литров жидкости, а для микроклизмы достаточно ста миллилитров.

Профилактика и лечение запоров не обходятся без народных методов. Усиление перистальтики кишечника и обволакивание стенок улучшают общую работу ЖКТ. Полезно употреблять свеклу в вареном, запеченном и тушеном видах. Прекрасное слабительное - сок сырой свеклы. За полчаса до еды можно принимать полстакана свекольного сока.

Морковный напиток мягко и нежно стабилизирует работу кишечника: этот полезный и вкусный сок могут употреблять и дети, и взрослые. Натощак рекомендуется принимать по трети стакана.

Картофельный сок можно употреблять на голодный желудок, сочетая с соком сельдерея: не более одной четверти стакана два – трижды в день.

Профилактика и лечение запоров с помощью отвара анисовых семян дает прекрасный эффект. Столовую ложку семян кипятят в стакане воды пять минут. Настаивают целебный напиток шесть часов. За полчаса до приема пищи принимают одну треть стакана анисового слабительного.

Сильные боли в животе<<<|

|>>>Народные средства от диареи