Адреса и телефоны круглосуточных аптек Москвы и области.

Блог о медицине и здоровом образе жизни.

 








Главная  /  РЕЦЕПТЫ ИЗ ТРАВ  /  Эндокринные болезни  /  Лечение ожирения народными средствами

Лечение ожирения народными средствами

26.07.2014г.

Центральная нервная система и гормоны осуществляют регуляциюЛечение ожирения народными средствами обмена веществ. Особую роль в обеспечении регуляции наиболее важных функций организма играет его эндокринная система. Составляют эндокринную систему гипоталамус, надпочечники, щитовидная железа, железы внешней, а также внутренней секреции, гипофиз, яичники и другие органы.

ПРИЧИНЫ ОЖИРЕНИЯ И КОМПЛЕКСНАЯ МЕТОДИКА ИЗБАВЛЕНИЯ ОТ НЕГО

Любое заболевание ведет к нарушению обменных процессов, в следствии чего наблюдается расстройство функционирования нервной системы. Однако восстановить обмен веществ возможно. Для этого необходимы:

- регулярные физические упражнения;

- массаж;

- аутотренинги;

- полноценное питание;

- бодрящие прогулки.

Есть еще и народные рецепты, прошедшие сквозь века.

Ожирение

Если происходит избыточное накопление жира и его отложение в тканях и различных органах, это приводит к ожирению. Это указывает на нарушения в функционировании обмена веществ. Это означает, что процесс распада жира отстает от процесса его образования.

Результат такого накопления - излишняя нагрузка на сердце, перегрузка в работе легких, усталость и быстрая изнашиваемость органов. У людей в возрасте, страдающих ожирением, способны развиться различные сердечно-сосудистые болезни (гипертония, атеросклероз), проявляются симптомы сахарного диабета, нарушается функционирование желез внутренней секреции.

Больной ожирением чувствует одышку - это первый симптом. Причины ожирения бывают различными. Но чаще всего ожирение проявляется при регулярном переедании. Индивидуальные особенности и форма ожирения влияют на накопление в теле излишнего жира.

Формы ожирения

Основных форм ожирения существует три.

1. Общее ожирение.

2. Мужской тип.

3. Женский тип.

Если жир покрывает всю человеческую фигуру, то это общая форма. В этом случае очертания фигуры становятся неопределенными. Ожирение женского типа распространяет жир в нижней части человеческого туловища.

При мужском типе ожирения жир располагается в верхней части человеческого тела. Методика лечения ожирения рекомендует соблюдать строгую диету и изменить прежний образ жизни на нормальный.

ЛЕЧЕНИЕ ОЖИРЕНИЯ НАРОДНЫМИ МЕТОДАМИ

Иногда следует очищать свой организм. Подобное лечение ожирения народными средствами, такими как чай, очень эффективно. Для его приготовления используют лекарственные очищающие средства, такие как листья сенны.

Только нельзя злоупотреблять лекарством, иначе кишечник привыкает и перестает нормально функционировать.

Еще назначается лечение ожирения народными средствами с помощью чая из зеленой петрушки и лекарственного одуванчика. В таком чае содержится вещество, способное стимулировать деятельность почек.

Кровь способна очищать крапива. Биологические вещества, содержащиеся в этом растении, расширяют кровеносные сосуды и улучшают кровообращение.

Но этот чай употреблять продолжительный период тоже нельзя. Начнут беспокоить газы, а кишечник вздуется. Чтобы избежать этих неприятных симптомов, следует добавлять в чай итальянский укроп и мяту.

Точный рецепт такого чая:

- листья сенны - 20 гр;

- петрушка - 20 гр;

- одуванчик - 20 гр;

- крапива - 20 гр;

- мята перечная - 10 гр;

- итальянский укроп - 10 гр.

А еще лечение ожирения народными средствами предписывает Лечение ожирения народными средствамииспользовать такой рецепт чая:

- кора крушины - 15 гр;

- морская трава - 15 гр;

- листья малины - 15 гр;

- листья ежевики - 15 гр;

- плоды шиповника - 10 гр;

- плоды вереска - 10 гр;

- листья мальвы - 8 гр;

- листья крапивы - 8 гр;

- цветы тысячелистника - ложка;

- листья зверобоя - ложка.

Из трав делают однородную смесь. Теперь берем чайную ложку смеси, на этот объем идет стакан кипятка. Пусть пару минут заваривается, после процеживается.

Лекарство пьется мелкими глотками. Сперва - стакан в день, затем постепенно увеличивают ежедневную дозу до трех стаканов. Такое лечение ожирения народными средствами продолжается и после рекомендованного курса. Только пьют уже по стакану в день. Это поможет избежать рецидива.

Лечение ожирения народными средствами быстрым способом

Предписывается бессолевая диета. Она полезна для восстановления здоровья. Еще ежедневно принимают контрастный душ (15 минут), постепенно сменяя горячую воду на холодную.

Лечение ожирения народными средствами проводится с помощью фитопрепаратов, способных оказывать желчегонное действие, а еще регулировать скорость обмена веществ. Аппетит способен снизить отвар кукурузных рылец.

Есть специальные сборы, с помощью которых лечение ожирения будет эффективным.

Сбор №1

Средство способно оказывать мочегонное действие, улучшить пищеварение.

Состав:

- настой крушины - 2 ст.л;

- корни лекарственного одуванчика;

- плоды фенхеля;

- плоды петрушки;

- листья мяты.

Настой принимают утром. Выпивают сразу 2 стакана.

Сбор №2

Такое лечение ожирения народными средствами стимулирует обмен веществ.

Состав:

- плоды фенхеля - 15 гр;

- соцветия ромашки - 15 гр;

- липа - 15 гр;

- соцветия бузины - 20 гр;

- листья мяты - 20 гр.

Средство настаивается как обычный чай. Пьется 2 месяца. Дозировка: два стакана в день.

Иногда лечение ожирения народными средствами включает огуречный рассол с добавлением уксуса (1 ст.л.). Принимать следует 2 недели.

Также пьют свежий сок тыквы или отвар свежей петрушки. Принимают в день по стакану.

Еще лечение ожирения народными средствами осуществляется путем введения в рацион молотых отрубей. Перед употреблением их заливают кипятком. Полезны проросшие семена или ржи, или пшеницы, или овса. Эти злаковые богаты витамином В.

Лечебные ванны

Есть традиционное лечение ожирения народными средствами. Это прием ванны с травами, такими как отвар сенной трухи, хвоща полевого, чабреца, тополя черного, можжевельника, полыни горькой, сосновой хвои. Рекомендуют добавлять в воду раствор соли или соды.

Приняв ванну, следует закутать тело в натуральную ткань, лечь под одеяло. Такие препараты и ванны оздоравливают организм, выводят излишек жидкости, очищают органы.

Лечение ожирения народными средствами также включает соблюдение диетического питания №8а. При соблюдении диеты в начальном периоде (первая неделя) следует отказаться от сахара и соли.

Завтрак: овсяная каша, сливочное масло (20 гр.), сыр (100 гр.), чай без сахара (или кофе).

Второй завтрак в 11 ч. утра: творожная запеканка (100 гр., не более).

Обед: суп, только нежирный; ростбиф плюс овощной салат, добавляем Лечение ожирения народными средствами растительное масло; компот, но не сладкий.

Днем в 16 часов съедается 1 яблоко.

Ужин: отварная рыба (150 гр.), тушеные овощи, чай.

Перед сном - стакан кефира.

Лечение ожирения народными средствами на второй неделе включает в рацион ту же диету, но с "разгрузочными" днями. Организм должен отдавать жировые запасы.

В такие дни допускается употреблять яблоки (полтора - два кг), кефир (3 ст.), молоко (6 ст.), рыбу или мясо отварное (3 раза). А еще в течении дня требуется выпить два литра или больше воды.

Лечение ожирения народными средствами включает комплексную терапию. Следует заниматься лечебной гимнастикой, принимать душ Шарко, гидро- и физиопроцедуры. Правильное лечение ожирения позволит каждый месяц худеть на 15 кг.

Народное средство лечение сахарного диабета<<|>>Народные методы лечения сахарного диабета