Адреса и телефоны круглосуточных аптек Москвы и области.

Блог о медицине и здоровом образе жизни.

 








Главная  /  РЕЦЕПТЫ ИЗ ТРАВ  /  Болезни от нервов  /  Лечение невроза народными средствами

Лечение невроза народными средствами

29.07.2014г.

Лечение невроза народными средствами.

Невроз является временным расстройством нервной системы. Он Лечение невроза народными средствамивозникает под воздействием острых, а также длительных психотравмирующих факторов. Важным фактором в данном случае здесь отыгрывает воздействие радиации, перенесенные тяжелые недуги, переутомление, а также прочие факторы.

Невроз имеет следующие основные формы:

- неврастения;
- невроз истерический;
- невроз навязчивых состояний.

Истерический невроз.

Данной формы невроз, очень схож со многими недугами нервной системы. Основным проявлением в период истерического невроза является истерический припадок. Его возникновению сопутствует перенесенная психотравма. При этом сознание больного нарушается не полностью. Поведение может варьировать при такой форме невроза от смеха до рыданий. У данных больных между приступами наблюдаются немотивированные перепады настроения, а также повышенная эмоциональность.

Стоит отметить, что истерический припадок, возможно остановить непосредственно с помощью сильных раздражителей. Данными раздражителями могут являться: укатывание холодной водой, повелительный крик, пощёчина. С помощью современной профессиональной помощи, неврозы отдаются полному вылечиванию. Вместе с этим игнорирование лечения может стать причиной затяжного протекания болезни. При этом может проявляться формирование невротической личности, а также полное снижение работоспособности.

Невроз навязчивых состояний.

В период навязчивого невроза, независимо от желаний больного характерны возникновения различных влечений, страхов, а также мыслей. Данные состояния возникают в связи с инфекционными заболеваниями, перенесёнными хроническими интоксикациями, длительными переутомлениями.

Неврастения.

Во время неврастении имеет место неустойчивость, большая возбудимость, довольно плохой сон, постоянная слабость, систематическая раздражительность. В данном состоянии люди способны отвечать криком, на какие либо несерьезные замечания. Вместе с этим человек при неврастении быстро успокаивается. Неврастеники склонны к периодическим рыданиям, угнетённости, мучениям совести.

В начале неврастении возникает ряд трудностей с усвоением получаемой информации. В данном случае люди подвержены быстрому утомлению, забывчивости, рассеянности. Могут проявляться вегетативные нарушения, которые сопровождаются колебаниями артериального давления, постоянной потливостью, плохим сном. В данном состоянии люди могут быть очень рассеяны, иметь подавленное настроение, страдать апатичностью и вялостью.

Лечение невроза народными средствами с использованием физических упражнений.

Имеется множество вариантов побороть невроз. Главным способом являются физические упражнения на свежем воздухе. Стоит отметить, что аэробика признана самым эффективным способом для улучшения настроения. Исследователями доказано возникновение благотворных биохимических реакций, в период физических упражнений. Плавание, быстрая ходьба, а также бег, считаются самыми эффективными, а также полезными упражнениями. Все данные упражнения осуществляют стимуляцию работы кровообращения, а также сердца. При этом организм эффективно обогащается кислородом. Лучше осуществлять занятия физическими упражнениями несколько раз в неделю по полчаса.

Лечение невроза народными средствами с использованием цвета.

Психологами утверждается, что для работы головного мозга человека важным является, кроме всего прочего, цвет. Таким образом, для уменьшения раздражения следует избегать красных оттенков. В случае ощущения плохого настроения надо исключить в своём окружении тёмные цветовые гаммы. В повседневной жизни лучше использоватьЛечение невроза народными средствами тёплые, яркие, а также различные чистые оттенки. В случае снятия напряжения лучше перейти на нейтральные тона. Такими являются зеленоватые, мягкие синие оттенки.

Лечение невроза народными средствами с использованием музыкального сопровождения.

Большое воздействие на общее человеческое состояние имеет музыка. Подбор музыкального сопровождения следует осуществлять в соответствии с настроением. В случае смены настроения можно постепенно сменить характер прослушиваемой музыки. По различным наблюдениям стало известно, что самый сильный эффект может давать несложная музыка. К такой музыке относятся различные песенные композиции, романсы, а также этюды.

Лечение невроза народными средствами с использованием пищевых продуктов.

Вредно постоянно отказывать своему организму в удовольствии. При сильном желании, следует периодически баловать себя сладкими вкусными продуктами. При этом двести грамм углеводов станут отличной нормой для успокоения. Хорошим вариантом при неврозах является белковая пища. Ею может стать постная говядина, телятина, мясо моллюсков, рыба и мясо курицы.

Не стоит употреблять много крепкого чая, а также кофе. Лучше также воздержаться от употребления напитков с содержанием кофеина. Они основаны на экстрактах из орехов колы, богатых на теобромин и кофеин. Также в их основе имеются листья коки, которые содержат кокаин. Прием кофеина напрямую связан с появлением тревоги, раздражительности, усугубляющихся депрессий.

Лечение невроза народными средствами с использованием народных рецептов.

Первый рецепт.

Во время усталости хорошими помощниками послужат солёная рыба, а также свежий виноградный сок.

Второй рецепт.

Отлично помогает при неврозах горячий десерт, который включает в себя стакан горячего молока, а также желток и сахар.

Третий рецепт.

Следует принимать с медом растертые грецкие орехи за три приёма по чайной ложке, с курсом в несколько недель.

Четвёртый рецепт.

Необходимо включать в свой рацион содержащие йод продукты. Это плоды ирги, фейхоа, а также морская капуста.

Пятый рецепт.

В течение месяца можно принимать пятнадцати процентный настой травы пустырника.

Лечение невроза народными средствами, в случае ухудшения настроения, появления стресса, плохого сна.

Лечение невроза народными средствами с использованием травы вербены.

Чайная ложка травы вербены заливается стаканом кипятка. ТраваЛечение невроза народными средствами настаивается час. Употребляется в случае общей слабости во время неврастении. В течение дня пьётся небольшими глотками.

Лечение невроза народными средствами с использованием сбора трав.

Следует залить литром кипятка корень валерианы, цветки боярышника, траву котовника, траву мелиссы. Сбор настаивается несколько часов. Затем процеживается. Необходимо употреблять за час до кушанья по двести миллилитров. Принимается в период нервного возбуждения за три приема.

Лечение невроза народными средствами с использованием цветков ромашки.

В стакане горячего молока полчаса настаивается десертная ложечка цветков ромашки. Далее настой процеживается. Употребляется больным с добавлением чайной ложки мёда. Принимается для улучшения сна, с курсом в две недели.

Лечение невроза народными средствами с использованием земляники.

Кроме наличия большого количества витаминов, чай изготовленный из листьев лесной земляники хорошо улучшает сон. Данный чай употребляется в два приёма по стакану, с курсом в полтора месяца.

Лечение невроза народными средствами с использованием маточного молочка.

В период неврастении следует употреблять по пятьдесят грамм мёда, с добавлением по чайной ложечки маточного молочка, а также препарата аптечного железа. Приём осуществляется утром, а также вечером.

Лечение нервов народными средствами<<|>>Расстройство нервной системы