Адреса и телефоны круглосуточных аптек Москвы и области.

Блог о медицине и здоровом образе жизни.

 








Главная  /  ИНФЕКЦИОННЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ  /  Эффективное лечение гриппа

Эффективное лечение гриппа

« Назад

20.02.2017 13:33

Эффективное лечение гриппа — единственное верное решение при болезни. Не стоит думать, что «всё и так пройдёт» — это просто безответственность и наплевательское отношение к себе. Все эти отговорки типа «я занята, у меня слишком много дел» абсолютно нелепы — сами подумайте что проще: вылечиться сразу или «растягивать удовольствие», недолечившись и понимая, что проще было вылечиться сразу.

Конечно же, стоит сходить к врачу. Но и не пренебрегайте советами бабушек. Их жизненный опыт позволяет им утверждать о том, как быстрее вылечиться.

5 правил, которые помогут провести более эффективное лечение гриппа:

  • В качестве питья используйте фильтрованную воду, морсы. Откажитесь от газировки и пакетированного сока. Питайтесь более здоровой пищей и если возможно, то ешьте меньше чем обычно.
  • Любой способ излечения от гриппа будет эффективнее, если хотя бы минут по 20 проветривать комнату.
  • В комнате также не лишним будет и увлажнитель воздуха.
  • Ешьте чеснок нетолстыми кружочками. А если же Вас от него тошнит, то хотя бы положите его у изголовья кровати. Естественно, время от времени его следует заменять новым.
  • Не обязательно пить воду залпами, можно и маленькими порциями, но постоянно. Каждый дополнительный градус температуры — это дополнительный литр жидкости, который Вы должны выпивать за день.

 

gripp2017-2

 

 

Разумеется, все советы о том, что нужно придерживаться постельного режима, не стоит нарушать.

 

Эффективное лечение гриппа также требует знание того, что делать нельзя:

  • Нельзя принимать горячую ванну, в баню ходить тем более не следует.
  • Алкоголь употреблять не следует, если хотите вылечиться быстро. Он убивает бактерии? Да, но грипп то это вирусное заболевание. Так что всяческие причины употребления алкоголя — отговорка.
  • Даже если у Вас небольшая температура, выходить из дома не стоит, отлежитесь лучше денёк-другой.
  • Если температура меньше 38 градусов, сбивать её не надо.
  • Запрещается нервничать, беспокоиться и работать. Ведь это может во время болезни перевести её в разряд хронических.

 

gripp2017-3

 

Хотите осуществить эффективное лечение гриппа? Придерживайтесь вышеперечисленных советов, рекомендаций врача и советов бабушек по народной медицине. Будьте здоровы!