Адреса и телефоны круглосуточных аптек Москвы и области.

Блог о медицине и здоровом образе жизни.

 








Главная  /  Как избавиться от похмелья дома

Как избавиться от похмелья дома

« Назад

29.08.2016 20:23

ПохмельеПохмелье знакомо большинству людей, которые хоть раз в жизни пробовали алкоголь. Чтобы испытать это неприятное состояние на себе алкоголиком быть не обязательно, ведь выпить сверх меры может каждый. Похмелье наступает вследствие негативного воздействия на организм продуктов распада алкоголя. Токсины отравляют нас, вызывая это состояние.

Многие задаются вопросом, как избавиться от похмелья, сделать это можно и в домашних условиях. Чрезмерное употребление алкоголя оказывает негативное воздействие на организм. Самым эффективным способом против похмелья является воздержание от употребления алкогольных напитков. Но что же делать, если вы все же выпили сверх меры и похмелье наступало.

Существует огромное количество рецептов, которые помогают снять похмелье в домашних условиях. Обычно в таком состоянии человек испытывает головную боль, головокружение, слабость, апатию. Употребление спиртного всегда сопровождается обезвоживанием, поэтому человека, который много выпил с вечера, утром мучает чувство жажды.

Уменьшить проявления похмелья помогут хороший сон и контрастный душ. Утром необходимо хорошо поесть, даже если вам не хочется. С похмелья ешьте куриный бульон или супы, окрошку, пюре. Принятие пищи помогает улучшить общее состояние и избавиться от головной боли.

Если вы хотите быстро избавиться от последствий вчерашнего, то примите какое-либо средство от похмелья. Они продаются повсеместно, такие средства помогают избавиться от негативных последствий употребления алкоголя и улучшают самочувствие человека.

Многие люди пытаются опохмелиться утром, но делать этого не стоит. Опохмел поможет лишь ненадолго облегчить ваше состояние, в конечном итоге вам станет только хуже. Желание опохмелиться свидетельствует о развитии алкогольной зависимости, поэтому будьте осторожны.

Средства от похмелья

Средства от похмельяСуществует большое количество различных средств, которые помогут вам избавиться от похмелья в домашних условиях. Так, кисломолочные продукты помогают не только облегчить похмелье, но и избавиться от неприятных ощущений в желудке. К таким продуктам относится кефир, несладкий йогурт, айран и так далее.

Выпейте некрепкого сладкого чая или же просто воды с сахаром. Глюкоза положительно воздействует на организм, помогая ему бороться с похмельем. Рассол уже много поколений подряд используется для борьбы с похмельем. Для этих целей можно брать жидкость из разных разносолов. Если у вас нет рассола, то подойдет минеральная вода без газа. Таким образом вы сможете восстановить водно-солевой баланс.

Нейтрализовать алкоголь помогает аскорбиновая кислота, аспирин поможет избавиться от головной боли. Чтобы нейтрализовать негативное воздействие токсинов, примите активированный уголь или любой другой сорбент. Если ваше физические состояние позволяет, то пойдите погуляйте на свежем воздухе или займитесь несложными физическими упражнениями. Так, ваше похмелье пройдет намного быстрее.

По материалам сайта www.narkomed.ru

 



Комментарии


Комментариев пока нет

Добавить комментарий *Имя:


E-mail:


*Комментарий: